🛒 Est-il possible de trouver un Vrai Thé Glacé (dans votre magasin) ?
La réponse est OUI, Herbalist est un vrai thé glacé !
🔎 SIGA analyse les recettes des thés glacés du marché (et de tas d''autres produits !) pour connaitre leur degré de transformation.
SIGA, une démarche scientifique pour manger vrai et vivre mieux
A contrario des applications - comme Yuka - qui classent les aliments en fonction des macronutriments - glucides/lipides/protides - SIGA analyse notre nourriture à partir d'une démarche scientifique précise,pour produire des indices.
Plus un aliment est transformé, moins il est bénéfique, du point de vue nutritionnel.
🤔 Quelles différences entre Herbalist, Michel et Augustin (Danone) et Lipton (Pepsico) ?
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Le top...c'est Herbalist ! Infuser des plantes artisanalement et y ajouter des jus de fruits, c'est mettre les choses ensemble, comme en cuisine et appliquer un faible degré de transformation; les nutriments natifs vont être assimilés, comme les antioxydants, la caféine, les minéraux; ça vaut bien une Médaille d'Or ! TRANSFORME EQUILIBRÉ NOTE SIGA : 3 |
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"Le bon effort" Utiliser une infusion intense (c'est quoi ?), de l'arôme "naturel", mais aussi du sucre ajouté. Moins transformé que Lipton mais beaucoup plus qu'Herbalist. ULTRA TRANSFORME EQUILIBRÉ NOTE SIGA : 5 |
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"La fausse bonne idée" Une approche plus industrielle et économique, un aliment "reconstitué" à partir de pièces, souvent chimiques, mises bout-à-bout, zéro nutriments...c'est l'ultra-transformation. A terme, consommer les aliments ultra- transformés, c'est s'accoutumer au sucre et aux saveurs artificielles et perdre le goût des produits naturels. ULTRA TRANSFORMÉ A LIMITER NOTE SIGA : 7 |
Pour mieux choisir votre alimentation...
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